Vergiss nie zu lächeln!

Auch wenn du dich manchmal dazu zwingen musst, kann Lächeln insbesondere bei depressiver Verstimmung oder Angst eine große Hilfe sein, um dich besser zu fühlen, da das Leben von Emotionen bestimmt wird.

Ein Lächeln gehört zum Schönsten im Leben. Es ist so wirksam, dass es nicht nur uns selbst besser fühlen lässt, sondern auch andere glücklich macht.

Die Macht des Lachens ist unbeschreiblich, doch manchmal fühlen wir uns dazu nicht fähig, auch wenn wir gerne lächeln würden. Probleme, negative Kritik, Verantwortungen und Vieles mehr kann bewirken, dass das schöne Lachen durch große Traurigkeit verschleiert wird.

Auch wenn du dich dazu zwingen musst, kannst du mit einem Lächeln Erleichterung finden und schwierige Momente einfacher überwinden.



Authentisches, ehrliches Lächeln



Wenn du dir selbst das Lächeln erzwingen musst, geht es nicht darum, ob dieses authentisch ist oder nicht. Das einzige Ziel ist, dich damit besser zu fühlen, Licht zu sehen, wo nur Dunkelheit existiert. Und wenn dies nicht funktioniert?

Kann nur ein authentisches Lächeln positive Wirkungen haben? Es gibt auch lächelnde Personen, die nicht glücklich sind.

Es gibt charismatische, sehr nette Menschen, die immer lachend auftreten und aufbauende Worte verschenken.

Vielleicht ist dir das noch nicht aufgefallen oder du hast diese Personen nicht allzu gut beobachtet: Manchmal steckt nämlich hinter diesem ständigen Lächeln tiefe Traurigkeit.

Manchmal möchten wir anderen keine Sorgen bereiten mit unseren Problemen und verstecken diese deshalb hinter einem glücklichen Lächeln und positiver Mentalität.



Wir müssen lernen, ehrlich zu lachen, denn überspielte Traurigkeit bereitet nur Schmerzen. Höre nie auf, zu lächeln, versuche jedoch, dass es aufrichtig ist. Authentisches Lächeln wird dirch glücklich machen und wahrhaft berauschen.

Lachen ist sehr gesund!



Wer denkt, dass stetes Lächeln negativ ist, ist weit gefehlt. Manche werden deine Heiterkeit bewundern, andere werden denken, dass du dich über sie lustig machst. Das einzige Problem ist jedoch, dass sie nicht wissen, welche Vorteile Lachen hat – und zwar nicht nur für die lächelnde Person, sondern auch für deren Mitmenschen.



Die beste Waffe der Verführung

Wenn du dir irgendwann einmal überlegt hast, wie du verführerischer oder sinnlicher sein könntest: Hast du daran gedacht, zu lächeln? Vielleicht machst du einen zu ernsten Eindruck und scheinst deshalb nicht so reizvoll? Versuche, ehrlich zu lächeln und du wirst damit gleich viel attraktiver sein.

Gegen Depression und Ängste

Depressionen und Ängste sind ein großes Übel unserer Gesellschaft. Dabei betrachtet man alles ohne jede Hoffnung, ohne Licht und Farbe… Wo bleibt nur das Lachen?

Auch wenn es anfangs gezwungen ist, wird dir das Lachen helfen, Licht zu finden in einer Welt, in der alles dramatisch dunkel erscheint. Es ist Zeit, auszubrechen, du hast es dir verdient, glücklich zu sein! Beginne mit einem Lächeln!

Mehr Kreativität

Das ist kein Witz und keine Lüge: Lächeln macht kreativer! Wenn du in deinem Leben Kreativität und Inspiration benötigst, die oft kommt wann sie will und nicht wenn wir sie brauchen, dann lächle, denn damit wird das Gehirn aktiviert und es ist viel einfacher eine Lösung zu finden.

Bessere Empfänglichkeit

Alle Emotionen und Gefühle beeinflussen unser Wohlbefinden. Wenn du traurig bist, siehst du alles grau, wenn du jedoch fröhlich bist und lachst, wird alles besser gelingen und du kannst auch mit anderen besser kommunizieren.

Unser Leben hängt großteils von unseren Emotionen ab, also: Lächle!



Ehrliches Lachen hat viele Vorteile. Wenn du auch zu jenen gehörst, die viel und gerne lachen, kannst du nur gewinnen! Deine Chancen, glücklich zu sein und Glück zu haben stehen in diesem Fall sehr hoch.

Das bedeutet jedoch noch lange nicht, dass du vor schlechten Augenblicken geschützt bist. Wir sind alle menschlich und müssen deshalb sowohl mit guten als auch mit nicht so guten Ereignissen rechnen.

Wichtig ist jedoch, zu wissen, wie wichtig ein Lächeln sein kann, insbesondere in traurigen Momenten, in denen du keinen Ausweg siehst.

Starte morgens lachend in den Tag und vergiss auch während des restlichen Tages nicht darauf! So wie du dich jeden Morgen duschst, herrichtest, anziehst… zaubere auch ein Lächeln auf dein Gesicht. Dies ist der schönste Schmuck, der dich attraktiv und glücklich macht.