Comment tester votre thyroïde chez vous: un verre d'eau et un miroir suffisent

La glande thyroïde est située au début de la nuque. Les hormones produites par cette glande, affectent le fonctionnement de tous les systèmes du corps.

Lorsque les hormones thyroïdiennes sont en excès, les gens deviennent hyperactifs. Lorsqu’elles sont en baisse, les gens deviennent somnolents et se sentent faibles.Pour vérifier la fonction de la glande thyroïde à la maison, vous aurez besoin d'un miroir et d’un verre d'eau.

Comment tester votre glande thyroïde

Prenez une gorgée d'eau.

Soulevez votre menton et regardez votre glande thyroïde. Vous pouvez répéter l'opération plusieurs fois.

Observez les changements étranges et l'asymétrie.

Répétez ceci souvent pour vous assurer que votre glande thyroïde ne gonfle pas, surtout si vous vous sentez souvent fatigué sans raison apparente.

Si votre glande thyroïde est un peu enflée et a quelques nœuds étranges, ne paniquez pas.

Ce n’est probablement rien, mais vous devriez certainement demander un avis médical.

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