Faites bouillir des citrons en soirée et buvez le liquide dès que vous vous réveillez… Vous serez étonné par les effets!

Faire bouillir le citron entier sans presser le jus vous aidera à obtenir tous les nutriments d'un citron a. Les effets de cet élixir que nous vous fournissons aujourd'hui augmentent les bienfaits de l'eau de citron!

Vous aurez besoin de : 6 citrons, 20 onces d'eau, Miel

Avantages:

- Améliore votre système immunitaire.

- Vous protège contre les rhumes.

- Vous offre un incroyable boost d'énergie.

- Aide votre digestion et contrôle votre métabolisme.

- Elimine de nombreux contaminants.

- Équilibre les niveaux de pH de votre organisme.

- Améliore l’aspect de votre peau.

- Améliore votre respiration.

- Vous aide dans la procédure de perte de poids.

- Améliore votre humeur et votre bonheur, évite l'anxiété.

- Hydrate votre système lymphatique.

- Favorise la guérison.

Préparation:

- Trancher les 6 citrons en deux et les inclure dans les 20 onces d'eau dans une casserole.

- Faire bouillir l'eau pendant 3 minutes.

- Laisser refroidir pendant 10 à 15 minutes.

- Éliminer les citrons et la pulpe de l'eau.

- Buvez l'eau de citron chaud dans une tasse de thé;

- Inclure le reste de l'eau de citron chaud dans une bouteille en verre pour une utilisation ultérieure.

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