Vous vous douchez tous les jours? Voici pourquoi vous devez arrêter cette habitude

Nous avons été trompés en pensant que nous laver tous les jours nous rendra plus propre, plus sain et plus désirable et attrayant pour les autres, mais la douche ou le bain chaque jour peut réellement nuire à notre peau et la santé globale.Voici pourquoi vous devez arrêter de vous doucher chaque jour

-Vous n'êtes pas aussi sale que vous pensez: Selon le Dr Casey Carlos, professeur adjoint de médecine à la division de dermatologie à l'Université de Californie à San Diego School of Medicine, dans un article, de nombreux savons dessèchent la peau parce qu'ils éliminent les huiles naturelles.

- Eliminer les bonnes bactéries de plus, des douches fréquentes peuvent créer de petites fissures dans la peau, mettant votre corps à disposition de l'infection.

- Vous desséchez vos cheveux: Andrea L. Hayden, directeur de l'Association internationale des Trichologistes, vous ne devriez pas vous laver les cheveux plus d'une ou deux fois par semaine.

- L'eau chaude régulière sur vos ongles peut les assécher et les rendre cassants. Les ongles vont perdre l'humidité et les huiles, ce qui signifie qu’ils vont devenir sec et squameux..

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