5 sfaturi pentru o relație fericită

O relație amoroasă stabilă, sănătoasă și fericită este o comoară la care tânjim cu toții. Nu există nicio formulă magică pentru a atinge acest ideal, dar putem fim atenți la câteva aspecte pe care ar trebui să le luăm mereu în considerare. Vă arătăm în articolul de mai jos despre ce este vorba.

1. Dăruiește și primește în egală măsură



Uneori facem greșeala de a dărui totul din noi celeilalte persoane, fără a cere nimic în schimb. Ar trebui să fii atent la acest aspect, întrucât dacă nu ți se acordă respectul și atenția cuvenită, două ingrediente esențiale în orice relație, poate apărea un dezechilibru în cadrul acesteia.

Pentru a avea o relație amoroasă împlinită, ambii parteneri trebuie să dăruiască și să primească în aceeași măsură, fără a cere nimic. Îmi ofer dragostea de bunăvoie și aștept ca tu să mă respecți, să mă înțelegi și să ai grijă de mine. La rândul tău, trebuie să oferi același lucru celeilalte persoane. Dacă la un moment dat acest schimb de afecțiune devine inegal, va apărea sentimentul de frustrare și suferința. Deschide-ți sufletul în fața partenerului tău, dar ai grijă ca și el să facă același lucru.

2. Iubiți-vă fără a depinde unul de celălalt sau a vă supune voinței partenerului



O altă greșeală frecventă în cadrul unei relații este dependența de partener. Dacă depindem mereu de altă persoană, nu ne simțim niciodată împliniți pe cont propriu, apărând sentimente precum gelozia și lipsa încrederii. Nu trebuie niciodată să ne simțim obligați să facem un anumit lucru și niciunul dintre cei doi parteneri nu trebuie să dețină controlul.

Ideal ar fi să găsești o persoană care te iubește și are încredere în tine, dar care nu te obligă să te supui voinței sale sau îți impune anumite limite. Este foarte important să ai un spațiu personal care să-ți permită să-ți cultivi respectul de sine și încrederea în propria persoană. Deci, ține minte, refuză întotdeauna să te supui partenerului.

3. Ascultă și învață să-ți exprimi punctul de vedere



Știm cu toții cum stau lucrurile. Certurile apar adesea într-o relație. Ce cuplu poate afirma că nu s-a confruntat niciodată cu o divergență de opinii? Este un lucru normal, chiar benefic. Discuțiile în contradictoriu îi ajută pe parteneri să se cunoască mai bine unul pe celălalt, să stabilească anumite reguli și limite și să-și înțeleagă mai bine personalitatea unul altuia.

Dar ceea ce trebuie să înțelegi este că fiecare dispută într-o relație trebuie să fie constructivă, nu disciplinară sau umilitoare. Ne certăm pentru a ajunge la un consens și a învăța ceva unul de la altul. Iar acest lucru înseamnă că trebuie să știm să ascultăm ceea ce ne spune partenerul fără a-l pedepsi și să știm cum să ne punem în locul lui pentru a-i înțelege nevoile.

Pentru a discuta, trebuie să știi cum să vorbești, să-ți exprimi ideile, să faci propuneri, să ai mintea deschisă și să înțelegi că rolul unei dispute nu este să te enervezi și să arunci cu insulte în stânga și-n dreapta. A discuta înseamnă a înțelege și a învăța ceva, deopotrivă.

4. Învață să te adaptezi în relație



Trebuie să înțelegem un lucru foarte important: este imposibil să schimbi o persoană. Și nu este o idee bună să încerci măcar să faci asta, pentru că îți forțezi partenerul să renunțe la identitatea sa. Să luăm un exemplu simplu: ție îți place să-ți petreci timpul în natură și obișnuiești să faci diverse excursii cu prietenii și familia la sfârșit de săptămână. Pe de cealaltă parte, partenerul tău preferă să stea în casă, să se uite la televizor și să joace jocuri video. Vă iubiți mult, dar aveți preocupări diferite.

Cum ar trebui să procedați? Să renunți tu la ieșirile în natură? Să înceteze el să mai facă ce-i place? Într-o relație este necesar să vă adaptați unul altuia și să vă îmbinați interesele. Într-o săptămână puteți merge în excursie, iar în cea următoare puteți să stați acasă și să vă uitați la un film.

Pentru a ajunge la un acord în acest sens, trebuie să vă respectați unul pe celălalt și să dați dovadă de entuziasm și dedicare în clădirea unei vieți împreună.

5. Păstrați-vă entuziasmul în fiecare zi



Dragostea se hrănește zilnic din lucruri mărunte. Anumite gesturi pot face viața de zi cu zi mai palpitantă și contribuie la menținerea unei relații puternice. Acest lucru înseamnă că trebuie să faceți un mic efort pentru a nu vă pierde entuziasmul și interesul. Arată-i partenerului tău că el este cel mai important din viața ta și permite-i și lui să facă același lucru.

O mângâiere neașteptată, un sărut de bună dimineața, faptul că vă puneți în pat să dormiți în același timp, un efort de a face anumite lucruri împreună, exprimarea admirației față de partener… toate acestea sunt detalii care întăresc o relație și te ajută să te simți împlinit și fericit.

Fără îndoială o relație perfectă se construiește zi de zi, iar sfaturile pe care ți le-am oferit pot fi de mare ajutor dacă le pui în practică. Nu uita, meriți să găsești fericirea alături de persoana iubită.