Cele mai bune exfoliante naturale

Exfolierea este una din cele mai bune metode de a-ți curăța pielea de impuritățile și celulele moarte ce se acumulează odată cu trecerea timpului și îți strică întreg look-ul. Dacă vrei ca pielea ta să arate mai tânără, moale și strălucitoare, atunci te sfătuim să faci o exfoliere din când în când.

Exfolierea este o procedură benefică pentru orice tip de piele și pe care o poți aplica atât feței cât și întregului tău corp. Pe lângă faptul că-ți va curăța pielea, mai multe studii au demonstrat că acest tratament stimulează drenajul limfatic și sistemul circulator și previne probleme estetice cum ar fi celulita.

În acest articol îți vom prezenta câteva dintre cele mai bune exfoliante naturale pentru fața și corpul tău. Dacă vrei să ai pielea mai moale și lipsită de impurități, atunci nu ezita să citești în continuare!

2 exfoliante pentru fața ta



Dacă îți menții pielea feței curată și hidratată, arunci ridurile nu te vor deranja niciodată și tu vei arăta mai tânără. Următoarele exfoliante naturale sunt ideale dacă vrei să-ți îngrijești fața și să îndepărtezi toate acele impurități ce ți-ar putea afecta frumusețea.

Exfoliant cu banană





Acesta este unul din cele mai bune exfoliante pe care le poți încerca dacă ai tenul uleios, în mare parte deoarece nu conține nici un pic de ulei.

Ingrediente:

1 banană coaptă

3 linguri de zahăr brun

Indicații:

Fă banana piure, adaugă trei linguri de zahăr brun și amestecă bine. Aplică-ți exfoliantul pe față cu mișcări circulare, iar apoi clătește-te cu apă caldă.

Exfoliant de lămâie





Lămâile sunt bine cunoscute pentru proprietățile lor astringente și de curățare. Dintre exfoliantele naturale, cel de lămâie îți va lăsa pielea mai moale, curată și lipsită de imperfecțiuni.

Ingrediente:

1 ceașcă de zahăr

Jumătate de ceașcă de ulei de măsline

Zeamă obținută de la o jumătate de lămâie

Indicații:

Amestecă zahărul cu uleiul de măsline și adaugă zeama de lămâie. Amestecă bine toate ingredientele, iar apoi aplică-ți exfoliantul obținut pe față cu mișcări circulare. Acest tratament este foarte eficient, dar evită expunerea la soare imediat după ce l-ai aplicat sau riști să-ți apară pete întunecate pe față.

3 exfoliante pentru corpul tău



Pentru a-ți exfolia corpul și a îndepărta celulele moarte ce ți se acumulează pe piele, trebuie să-ți aplici exfoliante cu mișcări circulare pornind de jos în sus, astfel încât să-ți stimulezi circulația. Dar nu aplica prea multă presiune!

Exfoliant de ovăz





Ovăzul are proprietăți de curățare ce, pe lângă faptul că te vor ajuta să îndepărtezi celulele moarte ce-ți acoperă pielea, îți vor și face pielea mult mai moale.

Ingrediente:

Jumătate de ceașcă de fulgi de ovăz

Jumătate de ceașcă de sare marină

2 linguri de ulei de măsline

Indicații:

Amestecă toate ingredientele într-un castron până obții o pastă. Aplică-ți această pastă pe piele cu mișcări circulare (folosind o mănușă sau un prosop), las-o să acționeze timp de zece minute, iar apoi clătește-te cu apă rece.

Exfoliante de migdale și sare





Fiecare 100 g de migdale are un conținut semnificativ de vitamina E (exact 26.22 mg).

Acest exfoliant natural minunat îți va hidrata pielea și o va ajuta să arate mai strălucitoare, moale și frumoasă.

Ingrediente:

2 cești de sare marină

¾ ceașcă de ulei de măsline

¾ ceașcă de ulei de migdale

3 picături de ulei esențial

Indicații:

Amestecă toate ingredientele într-un castron de sticlă și lasă amestecul să fermenteze într-un loc întunecat și răcoros. Când e gata, aplică-ți exfoliantul pe corp cu mișcări circulare, lasă-l să acționeze timp de 15 minute, iar apoi clătește-te cu apă rece.

Exfoliant de zaț de cafea





Acest exfoliant pe bază de zaț de cafea este cunoscut pentru proprietățile sale anti-celulită și de întinerire. Dacă-l folosești, pielea ta va fi curățată de orice celule moarte și va arăta mult mai sănătoasă.

Ingrediente:

Jumătate de ceașcă de zahăr

1 ceașcă de zaț de cafea

3 linguri de ulei de măsline

2 linguri de miere

Indicații:

Amestecă toate ingredientele într-un castron până când obții o pastă. Udă-ți pielea și aplică această pastă folosind mișcări circulare, concentrându-te asupra zonelor cele mai susceptibile depunerii celulitei. Încearcă acest tratament de două ori pe săptămână.

Câteva trucuri pentru a obține cele mai bune rezultate posibile



Exfolierea este o modalitate foarte bună pentru a-ți curăța pielea de impurități. Pentru ca aceasta să fie realizată mai ușor, te sfătuim să-ți aplici orice exfoliante numai prin masaj cu mișcări circulare.

Pentru a facilita exfolierea, udă-ți mai întâi pielea astfel încât cremele să poată fi întinse mai ușor.

După ce ți-ai exfoliat pielea, aplică și o cremă hidratantă.