Coada calului ‒ planta ideală pentru slăbire și remineralizare

Această plantă-medicament are multe beneficii pentru sănătate, printre care stimularea eliminării de lichide, completând astfel o cură de slăbire și diminuând senzaţia de balonare. De asemenea, coada calului poate fi un remediu excelent pentru problemele pielii, ale unghiilor și părului.

În acest articol sunt explicate proprietăţile plantei care pot fi de folos celor ce vor să slăbească sau au nevoie de un aport de minerale. Sunt date și câteva indicaţii despre cum se poate consuma coada calului pentru a profita în modul cel mai eficient de beneficiile plantei. Vei descoperi cum și unde se găsește această minunată plantă și vei afla că poţi găsi coada calului foarte aproape de tine.

Proprietăţile plantei coada calului



Iată câteva dintre cele mai folositoare proprietăţi ale plantei coada calului:

diuretic: este, probabil, planta medicinală cea mai eficientă pentru eliminarea excesului de lichide din organism datorită conţinutului bogat în potasiu, flavonoizi și saponine. Aceste elemente pot determina creșterea cu până la 30% a cantității de urină eliminată. De aceea, coada calului este recomandată ca leac pentru retenția de lichide, edeme, reumatism, gută, pietre la rinichi, infecţii urinare etc.

ajută la slăbire: datorită proprietăţii ei diuretice, coada calului este de folos pentru cei care vor să slăbească, dar nu contribuie la pierderea grăsimilor, ci la eliminarea lichidelor care sunt în exces în organism.

detoxifiant: facilitând eliminarea surplusului de lichide din organism, coada calului contribuie astfel și la eliminarea toxinelor, așadar această plantă, în combinaţie cu alte plante, cum ar fi laptele de ciulin, urzica, păpădia, de exemplu, va ajuta la detoxifierea organismului. Ar fi ideal de făcut câte o cură depurativă de câteva ori pe an, mai ales toamna și primăvara, folosind zilnic infuzii de coada calului.

mineralizant: conţinutul bogat de minerale face ca această plantă să fie recomandată pentru întărirea sistemului osos, așadar este ideală pentru cei care au probleme de osteoporoză, cu dantura sau țesuturile. De asemenea, coada calului ajută la vindecarea oaselor, la anemie, este de folos în convalescență, pentru înlăturarea oboselii sau a stresului.

Folosește la îngrijirea pielii și a unghiilor: conţinutul bogat în siliciu al plantei, care contribuie la formarea colagenului, asigură un aspect sănătos al unghiilor și pielii, protejându-le de toxine, ciuperci sau bacterii. Astfel, coada calului ajută la prevenirea apariţiei petelor, eczemelor și ridurilor, putând fi folosită chiar la atenuarea vergeturilor.

îmbunătăţește aspectul părului: datorită siliciului conţinut de coada calului, textura părului se poate îmbunătăţi. De asemenea, această plantă ajută la creșterea părului, prevenirea firelor cărunte, a calviţiei și mătreţii.

facilitează regenerarea celulelor și vindecarea: coada calului este un regenerator celular puternic, ajutând la vindecarea rănilor sau diminuarea aluniţelor.

remediu împotriva hemoragiilor: fiind astringentă, această plantă poate fi utilizată pentru a se controla și chiar vindeca hemoragiile: cele provocate de leziuni, sângerări nazale, ulceraţii cutanate sau menstruaţii dificile.

Utilă pentru îngrijirea tendoanelor: coada calului este recomandată persoanelor care fac frecvent exerciţii fizice extreme sau este de folos celor care suferă de dureri la nivelul tendoanelor.

Mod de folosire:



Cel mai adesea, coada calului este folosită în ceaiuri, fierbându-se timp de 5 minute și lăsându-se planta să stea în apa fierbinte încă 5 minute. Pentru anumite afecţiuni, se recomandă a se bea într-o zi câte 3 pahare de ceai de coada calului, timp de o lună și jumătate. Apoi se face pauză câteva săptămâni, după care se poate repeta tratamentul.

Foarte eficiente sunt și siropurile sau extractele de coada calului, dar este important să fie urmate indicaţiile producătorului sau ale medicului.

De asemenea, se poate face gargară cu infuzie de coada calului (o soluţie foarte bună pentru ulcer, dureri de gât sau afecţiuni la nivelul gurii) sau se poate aplica extern, având proprietăţi antiinflamatoare și ca remediu împotriva infecţiilor vaginale, tratament pentru hemoroizi (am amintit deja că această plantă este eficientă în sângerări), herpes, eczeme, glaucom etc.

De unde poţi procura coada calului?



Fiind o plantă cunoscută de multă lume, coada calului poate fi cumpărată de la magazinele cu produse naturiste sau, uneori, de la supermarket. În funcţie de afecţiunea care trebuie tratată sau de cum preferi să utilizezi această plantă, poţi alege să cumperi coada calului sub formă de plantă uscată pentru ceai sau sub formă de extract sau pilule. Este de preferat să vorbești cu un terapeut sau medic despre modul de utilizare a plantei.

De asemenea, coada calului se poate lua direct din natură, crescând în locuri umede, pe lângă râuri, lacuri, mlaștini, mai ales în soluri cu mult lut. Se recoltează vara, folosindu-se mai ales tulpina, nu frunzele, iar plantele adunate se pot agăţa în buchete pentru a se usca.