Scapă de acidul uric cu plante medicinale!

Acidul uric este o problemă cu care mulți dintre noi ne confruntăm azi. Un stil de viață nesănătos și o dietă neadecvată sunt fără doar și poate principalii factori ce duc la acumularea deșeurilor metabolice în sânge. În acest articol îți dezvălui cum poți să găsești un leac pentru problema ta în natură: mai exact, îți vom prezenta principalele plante medicinale ce te pot ajuta să tratezi acidul uric.

Plante medicinale ce te ajută să reduci acidul uric din organism



Cu toții avem acidul uric în organismele noastre, iar atâta timp cât există un echilibru, nu vom avea probleme. Însă, dacă ai o dietă neadecvată, vei acumula purine, adică deșeurile rezultate în urma descompunerii proteinelor obținute din carne, cafea și băuturi alcoolice.

Atunci când avem o cantitate excesivă de acid uric în organism, suntem vulnerabili la mai multe afecțiuni: gută, dureri ale articulațiilor, inflamații și, în cele mai grave cazuri, blocaj renal sau insuficiență hepatică. Astfel, este foarte important să avem grijă de noi!

Un alt fapt pe care ar trebui să-l reții este că acidul uric poate duce la o creștere a nivelului de pH din sânge, ce poate cauza degradarea mai multor organe, slăbirea sistemului tău imunitar, oboseala, apariția unor afecțiuni, slăbirea oaselor etc.

Deci, ce putem face pentru a reduce acidul uric din organismul nostru și a evita toate aceste probleme? Pe de o parte, trebuie să nu mai consumăm carne roșie, proteine animale, grăsimi, alcool, făină rafinată, sare, zahăr, băuturi carbogazoase etc.

Pe de altă parte, trebuie să ne îmbunătățim dieta zilnică. Îți recomandăm să mănânci multe legume, fructe și cereale. Încearcă să consumi cât mai mult ovăz, căpșuni și citrice (lămâi, grepfrut și portocale). În plus, trebuie să știi că există mai multe plante medicinale ce te pot ajuta să-ți reduci nivelul de acid uric din organism. Acestea nu pot înlocui tratamentul medicamentos, dar funcționează minunat ca suplimente pe care le poți folosi pentru a-ți prepara o infuzie ce-ți va curăța sângele. Iată câteva plante medicinale utile în acest sens:

1. Plante diuretice ce ajută la eliminarea purinelor

O infuzie de coada-calului, păpădie sau anghinare te va ajuta să elimini toate fluidele aflate în exces în organismul tău, să-ți cureți sângele și sistemul limfatic și va acționa minunat ca diuretic. O astfel de infuzie îți va permite să elimini mai multă urină și să-ți cureți organismul de toate acele purine acumulate de-a lungul timpului, ceea ce este foarte benefic pentru tine.

Îți recomandăm să bei una din aceste infuzii înainte de prima masă a zilei, alternând planta pe care o folosești în fiecare zi. Nivelul de acid uric ți se va reduce imediat!

2. Efectul protector al armurariului

Probabil că ai mai auzit de proprietățile benefice ale armurariului. Această plantă îți poate proteja ficatul grație efectului său de curățare, de formare a proteinelor și de transformare a amoniacului în uree. Armurariul conține antioxidanți și îți poate curăța sângele de purine, acele proteine acumulate în exces ce sunt nocive pentru organismul tău. Poți găsi această plantă în orice plafar ca infuzie sau pastilă. Ce-ar fi să-ți începi fiecare zi cu o infuzie de armurariu?

3. Gheara-diavolului reduce inflamațiile!

Deși nu este prea bine cunoscută, gheara-diavolului (harpagophytum) este o plantă curativă ce îți poate fi foarte utilă, în mod special dacă ai un nivel ridicat de acid uric în organism. Rădăcina acestei plante va acționa direct asupra mușchilor și articulațiilor tale, reducând inflamațiile provocate de acidul uric. În plus, dacă deja suferi de gută, gheara-diavolului îți va ameliora durerea și îți va îmbunătăți mobilitatea articulațiilor. Poți găsi această plantă în orice plafar și o poți folosi de fiecare dată când simți că ai nevoie de un calmant natural.