Sirop de tuse pentru a elimina flegma din plămâni

Ceapa are efect antiinflamator și dezinfectant. Încercați să puneți o ceapă lângă pat noaptea și să o folosiți ca ingredient în remedii pentru tuse.

Există mai multe tipuri de tuse. În caz de tuse expectorantă, numită și tuse productivă, există câteva simptome specifice și, prin urmare, tratamente potrivite fiecăruia. În acest articol vă vom arăta cum să faceți acasă un excelent sirop de tuse, pentru a putea elimina flegma din plămâni. Vă vom oferi și alte rețete eficiente și remedii naturale, așa că, vă invităm să citiți în continuare!

Tuse productivă: ce trebuie să știți



Dacă simțiți o apăsare în piept și un sunet ca un șuierat în timp ce respirați, dacă tușiți și expectorați flegmă sau simțiți mucus pe căile respiratorii sau în piept, atunci aveți tuse productivă. O astfel de tuse este rezultatul acumulării de mucus, ce poate fi de trei culori: alb, galben și verde. Toate tipurile de mucus sunt eliminate prin tuse.

Răspunsul normal al organismului la acumularea de mucus va fi întotdeauna cel de tuse pentru a elibera orice blochează traseul, orice n-ar trebui să se afle în plămâni. Iată simptomele de tuse productivă:

• Tuse persistentă
• Flegmă lipicioasă, eliminată prin tuse
• Șuierat în timpul respirației sau al tusei
• Senzație de apăsare
• Congestie și greutate în piept
• Tuse excesivă dimineața

Așa cum am spus mai sus, flegma poate avea diferite culori, așa că trebuie să fiți atenți și să observați cauza apariției:

• Dacă este curată sau transparentă, este o flegmă normală.
• Dacă este galbenă, este răspunsul organismului la inflamarea căilor respiratorii.
• Dacă este verde, este provocată de o infecție bacteriologică, precum bronșita.
• Dacă este maro, se datorează poluării din aer sau a smogului.
• Dacă este gri, cauza este fumul de țigară.
• Dacă este roz, apare în cazul astmaticilor.



Sirop de tuse făcut acasă pentru a elimina flegma din plămâni



Această rețetă de sirop este un mod foarte eficient de a scăpa de mucusul din plămâni și nu are contraindicații în cazul copiilor. Ingredientele necesare sunt:

• O lingură cu rădăcină de nalbă mare
• O lingură cu semințe de in
• O lingură plină cu salvie
• O lămâie tăiată în bucăți
• O cană cu apă
• O cană cu zahăr brun

Puneți apa într-o oală la fiert, adăugați zahărul și amestecați până se topește. Puneți și restul ingredientelor, amestecați bine și luați oala de pe foc. Lăsați la infuzat timp de cincisprezece minute, apoi strecurați și turnați lichidul într-un borcan de sticlă cu gura mică. Beți câte o lingură cu sirop de trei ori pe zi până când observați că vă simțiți mai bine. Ca să nu se strice, acest sirop trebuie ținut la frigider.

Remedii preparate acasă în caz de tuse productivă



În afară de acest sirop de tuse descris aici, puteți prepara și alte rețete naturale pentru a elimina flegma (dacă este deschisă la culoare) în timp ce tușiți.

Remediu cu vapori de apă (inhalații)

Acesta este unul dintre cele mai vechi și mai eficiente remedii pentru tuse. Puteți face vapori doar din apă sau puteți adăuga o mână plină cu sare sau plante medicinale ce vindecă problemele respiratorii, ca de exemplu menta, eucaliptul, socul, cimbrul sau salvia. Puneți un vas cu apă la fiert. Atunci când apa începe să fiarbă, apropiați-vă de vas cu fața și acoperiți-vă capul cu un prosop, ca și cum ați face un cort. Aveți grijă să nu vă ardeți.

Remediu cu miere și piper

Ambele ingrediente au un puternic efect expectorant, ceea ce vă ajută să eliminați flegma prin tuse. Amestecați o lingură de miere cu un praf de piper negru măcinat. Luați câte puțin din acest amestec de două ori pe zi.



Remediu cu ceapă

Ceapa are foarte multe beneficii. De exemplu, are proprietăți antiinflamatorii și dezinfectante, mai ales pentru căile respiratorii. Pentru a trata o tuse productivă puteți beneficia de aceste proprietăți în mai multe moduri. Unul este foarte simplu: tăiați o ceapă în jumătăți și inspirați aroma ei.

O altă modalitate este să faceți ceai dintr-o ceapă și patru căni cu apă fiartă. Beți trei căni pe zi din acest lichid, după ce l-ați strecurat și îndulcit cu miere. Puteți adăuga lămâie și ghimbir.

Remediu cu usturoi

Iată încă un aliat în lupta cu problemele respiratorii. Acest lucru se datorează proprietăților de antibiotic natural atribuite usturoiului. Puteți tăia un cățel de usturoi pe care să-l mâncați crud, simplu sau în salate. Sau puteți face un ceai cu apă fierbinte, la fel ca în rețeta cu ceapă de mai sus.

Remediu cu lapte și ghimbir

Aveți nevoie de o bucată mică de rădăcină de ghimbir și un pahar cu lapte cald. Ghimbirul are proprietăți expectorante și, dacă adăugați lapte, vă ajută să eliminați flegma din plămâni. Este un remediu foarte bun înainte de culcare. Amestecați ingredientele și beți înainte de a se răci. Vă ajută să adormiți și să respirați mai ușor.