Tratează durerile de cap cu următoarea băutură

Durerile de cap sunt una din cele mai frecvente probleme de sănătate din zilele noastre, afectând milioane de persoane din toată lumea și având diverse cauze. Durerea poate surveni în orice moment, iar intensitatea acesteia poate fi atât de mare încât viața de zi cu zi devine practic insuportabilă.

Cele mai răspândite dureri de cap sunt cefaleele cluster. Acestea provoacă durere și disconfort la nivelul capului, scalpului și gâtului, fiind asociate cu instalarea tensiunii musculare în regiunile respective. Durata cefaleelor cluster poate varia între câteva minute și câteva ore, însă aceste dureri pot fi ținute sub control cu remedii naturiste.

În cazul în care durerea resimțită este foarte intensă și însoțită de simptome suplimentare, este posibil ca bolnavul să experimenteze o migrenă. Aceste dureri de cap pot imobiliza bolnavul, fiind foarte severe și având o durată de până la 72 de ore.

Este sănătos să tratăm durerile de cap cu analgezice?





Multe persoane privesc analgezicele ca fiind o variantă bună pentru a ameliora durerile de cap și simptomele asociate acestora, însă numeroase studii sugerează că, administrate în exces, aceste medicamente pot fi nocive pentru sănătate. Se pare că utilizarea în exces a analgezicelor mărește frecvența durerilor de cap foarte intense.

Într-o declarație emisă de Institutul Național de Sănătate din Marea Britanie, consumatorii au fost avertizați să nu facă exces de analgezice, cum ar fi ibuprofen, paracetamol și aspirină. Administrate mai des de 15 doze pe lună (sau în 10 doze mixte), acest tip de medicamente pot cauza așa-zisele „dureri de cap secundare”.

Pe lângă durerile de cap secundare, analgezicele clasice pot cauza alte efecte nedorite pe termen lung, cum ar fi, de pildă, insuficiență renală, probleme gastrice și deteriorare intestinală. Din acest motiv, numeroși experți ne sfătuiesc să evităm medicamentele analgezice și să optăm în schimb pentru alternative naturiste, care sunt deseori la fel de eficiente și nu ne expun la niciun risc.

O băutură magică care poate ameliora durerile de cap imediat





Următoarea băutură este celebră în cadrul medicinii naturiste, fiind o alternativă excelentă pentru analgezice. Este o combinație de ingrediente cu proprietăți medicinale, având abilitatea de a ameliora durerile de cap, indiferent de intensitatea acestora.

Pentru a prepara băutura, nu ai nevoie decât de două ingrediente: lămâi și sare de Himalaya. Ambele au proprietăți care contribuie la reducerea tensiunii, îmbunătățirea circulației sanguine și ameliorarea semnificativă a disconfortul asociat cu durerile de cap.

Beneficiile sării de Himalaya

Sarea de Himalaya este principalul ingredient al acestui remediu. Din ce în ce mai populară în ultimii ani, această sare are proprietăți medicinale și conține aproximativ 84 de elemente sănătoase.

Sarea de Himalaya stimulează eliberarea serotoninei în sânge, reducând astfel durerea în mod semnificativ. Mai mult, acest ingredient îmbunătățește circulația, prevenind instalarea crampelor musculare și susține echilibrarea pH-ului celulelor, în special cel al neuronilor.

Beneficiile lămâilor



Lămâia este un ingredient natural celebru pentru beneficiile pentru sănătate pe care le oferă, dar și pentru utilizările sale în înfrumusețare și curățenie. Acest aliment este bogat în vitamina C și antioxidanți cu abilitatea de a atenua sau chiar opri acțiunea radicalilor liberi, prevenind astfel dezvoltarea mai multor boli.

Mai mult, lămâia este un aliat de nădejde pentru a trata durerile de cap, proprietățile sale putând atenua tensiunea și ameliorând durerea resimțită imediat.

Cum preparăm băutura?


Ai nevoie de două lămâi organice proaspete. Extrage zeama acestora și amestec-o cu două lingurițe (modelul pentru ceai) de sare de Himalaya. Consumă băutura obținută imediat și ai grijă să nu lași nicio picătură în pahar. Gustul probabil ți se va părea ușor neplăcut, dar rezultatele dorite nu vor întârzia să apară.